Home Дошка Садху Купити Дошка садху Oh! Sadhu для йоги з натурального масиву дубу, овальні чакри
  • sadhu board nails from oak wood
  • Chakras Sadhu board nails. Features of sadhu board Oh! Sadhu
  • Set of Oh! Sadhu boards includes 2 sadhu board, case, box, aroma sticks, instruction
  • Sizes of wooden board with nails Oh! Sadhu.
  • Oak Sadhu boards with nails. Features of brand Oh! Sadhu
  • Flower of life placed on wooden Sadhu board with nails
  • Girl standing on sadhu board on seashore. benefits of sadhu board for body and mind
  • Yoga girl standing on nails in room. Feet after standing on sadhu board
  • nails on half folded wooden sadhu board
1 9

Oh! Sadhu

Дошка садху Oh! Sadhu для йоги з натурального масиву дубу, овальні чакри

Дивитися усі дошки садху

$69.00 USD
$69.00 USD
Розпродаж Продано
Оплата Fondy здійснюється в USD. Курс ₴ гривні рахується на момент оплати у вашому банку.

 

Дошка Садху "Чакри" з натурального дубу

Відчуйте красу та теплу енергію дубової деревини з дошкою Садху «Чакри». Ця дошка овальної форми, розроблена для поєднання функціональності та естетики, має вигравірувані чакри нагадуючи про важливість балансу енергій у тілі.

Чому варто вибрати дошку Садху «Чакри»?

  • 🌳 Натуральна деревина дуба: виготовлена ​​з 100% преміального дуба, ця дошка садху забезпечує довговічність, багату текстуру та елегантний зовнішній вигляд.
  • 🌟 Гравірування чакр: красиво вирізьблені символи чакр додають духовної глибини, покращуючи ваші сеанси йоги та медитації.
  • 🌀 Оптимальне розташування цвяхів: розташовані у формі квітки життя, що сприяє рівномірному розподілу тиску для безпечної та збалансованої практики.
  • 🌿 Тепла енергія та унікальний аромат: дубова деревина випромінює природне тепло та тонкий землистий аромат, створюючи заспокійливий та тактильний зв’язок під час практики.
  • 📏 Крок 10 мм: стандартна відстань 10 мм для універсального використання. Індивідуальні варіанти відстані (8 мм, 12 мм, 15 мм) доступні за запитом.

Характеристики дошки Садху

  • Матеріал: 100% натуральна деревина дуб
  • Матеріал цвяхів: якісна оцинкована сталь
  • Відстань між цвяхами: стандартна 10 мм (можливі індивідуальні варіанти)
  • Розміри: 32 х 14 х 3,5 см
  • Робоча область цвяхів: 29 x 12 см (підходить до 45 розміру)
  • Вага: 1,6 кг

Набір дощок Садху включає:

  • ✨ Пара дощок Садху
  • 🎁 Подарункова коробка
  • 🛡️ Захисний чохол
  • 📜 Інструкція з експлуатації
  • 🕯️ Ароматичні палички для створення атмосфери

Дошка Садху «Чакри», представлена ​​в подарунковій коробці, стане винятковим подарунком для практикуючих йогу та любителів медитації.

Дошка Садху на замовлення

Персоналізуйте свою дошку Sadhu: відстань між цвяхами, форма, особисте гравіювання, створюючи інструмент, який резонує з вашою індивідуальністю.

Відкрийте для себе природну силу, теплу енергію та позачасову красу дуба з дошкою Садху «Чакри».

Розміри

Дошки Садху: користь

Стояння на дошці садху — це не просто унікальна практика — це трансформаційний досвід як для тіла, так і для розуму. Ось як це може допомогти:

Вплив на організм:

Стимулює точки акупунктури: активізує відновні процеси в усьому організмі.

Знімає м’язову напругу: зменшує блокування та скутість м’язів.

Покращує кровообіг: покращує метаболізм і сприяє природному виведенню токсинів.

Знижує чутливість до болю: поступово налагоджує організм протистояти дискомфорту.

Вплив на розум:

Емоційний контроль: навчіться керувати емоціями за допомогою зосередженості та стійкості.

Прийняття та звільнення: розвивайте навички приймати біль і відпускати її.

Розслаблення та радість: відчуйте відчуття спокою та задоволення після кожної практики.

Покращена концентрація: з часом загострюйте свою увагу та концентрацію.

Заземлення та уважність: покращує самосвідомість і внутрішній баланс.

Відновлення енергії: відновіть зв’язок зі своїми внутрішніми ресурсами, щоб зарядитися.

Рекомендації для початківців

Як стояти на дошці Садху

Починати з дошки Sadhu може здатися страшним, але ці поради зроблять подорож легшою:

Створення правильної атмосфери:

Створіть заспокійливу обстановку — розстеліть килимок для йоги, запаліть свічки або пахощі та включіть тиху музику.

Психічна підготовка:

Перш ніж стати на дошку, візуалізуйте свою практику та поставте намір. Зробіть глибокий вдих і узгодьте свої думки з цілями цього заняття.

Як стояти:

Обережно поставте одну ногу на дошку Садху, перемістивши вагу, щоб збалансувати.

Повільно поставте другу ногу на дошку, рівномірно розподіляючи вагу на обидві ноги.

Уникайте переставляти ноги під час тренування, щоб підтримувати постійний тиск і не починати знову.

Фокус під час практики:

Зосередьтеся на своєму диханні та зберігайте розслаблену позу. Візуалізуйте переваги, яких ви прагнете досягти, і залишайтеся присутніми в даний момент.

Тривалість практики:

Почніть з однієї хвилини і поступово збільшуйте час на 30 секунд кожного сеансу. Якщо ходити босоніж занадто складно, спробуйте надіти тонкі бавовняні шкарпетки.

Завершення сеансу:

Обережно зійдіть з дошки, відчуваючи, як ваші ноги знову прилягають до землі. Висловіть подяку за досвід і подумайте про будь-які позитивні зміни, які ви помітили.

Протипоказання

Важливі міркування щодо безпеки

Хоча стояння нігтів корисно, воно підходить не всім. Уникайте занять, якщо у вас є:

  • Вагітність
  • Рак
  • Лихоманка або висока температура
  • Епілепсія
  • Гіпертонія
  • Умови серця
  • Відкриті рани на ногах

Доставка та повернення

Безкоштовна доставка Новою поштою по Україні. Також можна замовити дошку Садху накладеним платежем

Інструкція по догляду

Для довготривалого використання, тримайте дошку Садху подалі від рідини, вологості та прямих променів сонця. Зберігайте Садху дошку в чохлі, щоб уберегти від попа-
дання пилу та забруднення. Для дезінфекції цвяхів використовуйте тканину, змочену в спирті. Пил між цвяхами можна прибирати пензликом.

Переглянути повну інформацію

Категорії дошок Садху Oh! Sadhu

Подивитись все
Дівчина йога стоїть на дошка Садху з цвяхами у кімнаті

Дошка Садху- не тільки для йогів

У сучасному швидкоплинному світі вкрай важливо знайти розраду та подолати стрес. Дошка Садху пропонує вам шлях до спокою, дозволяючи вам зв’язатися зі своїм тілом і зменшити нервовий стрес і втому. Садху дошка допомагає вам зосередити свій розум, дозволяючи відпустити турботи та тривоги.
Розкрийте внутрішній потенціал, вирушаючи на шлях самопізнання та особистісного зростання. Практикуючи стояння на цвяхах Садху, ви отримаєте унікальний погляд на свої страхи та навчитеся працювати з ними, зрештою подолавши обмеження, які вони накладають.
Нехай дошка Садху стане вашим супутником на шляху до самоконтролю та внутрішнього спокою.

Explore Our Unique Sadhu Nails Board, Crafted with Nature in Mind

We hope you’ll love our Sadhu boards as much as we do.

Each Sadhu nails board by Oh! Sadhu is made with care, using natural wood that feels warm and real under your feet. No two boards are the same—every piece has its own texture and pattern. We only use eco-friendly materials because we believe in treating the Earth with respect.

The nails on our boards are placed using the Flower of Life pattern. This isn’t just for sacred meaning—it’s actually the most balanced and comfortable layout for standing. Each nail is surrounded by six others at the same distance. That creates a feeling of stability and harmony. Other layouts, like squares or diamonds, only give four surrounding nails.

We wanted to make a board that feels good, works well, and looks beautiful too. This is more than just a tool—it’s a way to slow down, connect with yourself, and bring more awareness into your life.