Home Дошка Садху Купити Sadhu board "Buddha", 100% Solid Ash, nails step 10mm
  • Sadhu board "Buddha" made from natural ash wood, featuring an intricate engraving of Buddha and a tree on one side and a grid of evenly spaced holes for galvanized nails on the other side. The board includes a set of nails for assembly.
  • Buddha" made from 100% natural ash wood, featuring an engraved design of Buddha and a tree. The board is designed for beginners with a 10mm spacing between the holes for nails. The setup includes a dream catcher with white feathers and an incense holder, adding to the spiritual ambiance
  • Close-up view of a Sadhu board "Buddha" featuring galvanized nails with a 10mm (0.39in) step, arranged in the shape of the "Flower of Life." The board is made from natural ash wood, with an engraved Buddha and tree design on the other side. White feathers and a dream catcher are visible in the background, enhancing the spiritual theme
  • a pair of Sadhu boards, which are wooden boards used for standing on nails. The board on the left features an engraved design of a Buddha under a tree, while the board on the right has a grid of evenly spaced metal nails. The dimensions of the Sadhu boards are specified as 32 cm by 14 cm by 3.5 cm (12.6 inches by 5.5 inches by 1.4 inches), and they are designed to accommodate a foot size of 12 US. The background includes a feathered dreamcatcher and another decorative element.
  • The image shows a set of Sadhu boards, one with an engraved Buddha design and the other with metal nails. The set includes a blue pouch, instructions, aroma sticks, and a gift box. A feathered dreamcatcher is visible in the background. The text at the bottom states the contents of the set: Sadhu boards, pouch, instructions, aroma sticks, and a gift box.
  • The image shows a set of Sadhu boards, one with an engraved Buddha design and the other with metal nails. A feathered dreamcatcher is visible in the background.
1 6

Oh! Sadhu

Sadhu board "Buddha", 100% Solid Ash, nails step 10mm

Дивитися усі дошки садху

$65.00 USD
$65.00 USD
Розпродаж Продано
Оплата Fondy здійснюється в USD. Курс ₴ гривні рахується на момент оплати у вашому банку.

Sadhu Board "Buddha"

Sadhu board crafted from high-quality natural ash wood, combining elegance and functionality.

Benefits of Sadhu Board "Buddha"

  • Aesthetic Appeal: Each sadhu board features an exquisite engraving of the Buddha symbol, promoting meditation and inner peace.
  • Unique Design: Buddha engraving adds harmony and spiritual meaning to every meditation session.
  • Health Improvement: Stimulates acupuncture points on the feet, enhancing blood circulation, relieving tension, and reducing muscle tightness.
  • Natural Material: Made from premium ash wood for eco-friendliness and a pleasant tactile experience.

Characteristics of the Sadhu Board

  • Galvanized Nails: Arranged in the Flower of Life pattern, symbolizing the interconnectedness of all life and geometric harmony.
  • Nail Spacing: Standard spacing of 10 mm, ideal for beginners and experienced practitioners. Custom options include 8 mm, 12 mm, or 15 mm.
  • Handcrafted Excellence: Takes 3-5 days to produce, featuring approximately 800 calibrated and manually inserted nails.
  • Eco Materials: Made from natural ash wood with galvanized nails.
  • Size: 12.6in x 5.5in x 1.4in (32 cm x 14 cm x 3.5 cm).
  • Nail Area: 11.4in x 4.7in (29 cm x 12 cm), suitable for feet up to US size 12.
  • Weight: 1.6 kg.

What's Included in the Sadhu Board Set

  • 2 Sadhu boards
  • Gift box
  • Storage cover
  • Instruction manual
  • Incense sticks

Perfect as a gift for spiritual growth and mindfulness practices.

Customization Options

As manufacturers, we offer custom sizes, shapes, or engravings to make your Sadhu Board uniquely yours. Create a personalized board that reflects your style and spiritual journey.

Choose the Sadhu Board "Buddha" for your spiritual growth and physical well-being.

Розміри

Дошки Садху: користь

Стояння на дошці садху — це не просто унікальна практика — це трансформаційний досвід як для тіла, так і для розуму. Ось як це може допомогти:

Вплив на організм:

Стимулює точки акупунктури: активізує відновні процеси в усьому організмі.

Знімає м’язову напругу: зменшує блокування та скутість м’язів.

Покращує кровообіг: покращує метаболізм і сприяє природному виведенню токсинів.

Знижує чутливість до болю: поступово налагоджує організм протистояти дискомфорту.

Вплив на розум:

Емоційний контроль: навчіться керувати емоціями за допомогою зосередженості та стійкості.

Прийняття та звільнення: розвивайте навички приймати біль і відпускати її.

Розслаблення та радість: відчуйте відчуття спокою та задоволення після кожної практики.

Покращена концентрація: з часом загострюйте свою увагу та концентрацію.

Заземлення та уважність: покращує самосвідомість і внутрішній баланс.

Відновлення енергії: відновіть зв’язок зі своїми внутрішніми ресурсами, щоб зарядитися.

Рекомендації для початківців

Як стояти на дошці Садху

Починати з дошки Sadhu може здатися страшним, але ці поради зроблять подорож легшою:

Створення правильної атмосфери:

Створіть заспокійливу обстановку — розстеліть килимок для йоги, запаліть свічки або пахощі та включіть тиху музику.

Психічна підготовка:

Перш ніж стати на дошку, візуалізуйте свою практику та поставте намір. Зробіть глибокий вдих і узгодьте свої думки з цілями цього заняття.

Як стояти:

Обережно поставте одну ногу на дошку Садху, перемістивши вагу, щоб збалансувати.

Повільно поставте другу ногу на дошку, рівномірно розподіляючи вагу на обидві ноги.

Уникайте переставляти ноги під час тренування, щоб підтримувати постійний тиск і не починати знову.

Фокус під час практики:

Зосередьтеся на своєму диханні та зберігайте розслаблену позу. Візуалізуйте переваги, яких ви прагнете досягти, і залишайтеся присутніми в даний момент.

Тривалість практики:

Почніть з однієї хвилини і поступово збільшуйте час на 30 секунд кожного сеансу. Якщо ходити босоніж занадто складно, спробуйте надіти тонкі бавовняні шкарпетки.

Завершення сеансу:

Обережно зійдіть з дошки, відчуваючи, як ваші ноги знову прилягають до землі. Висловіть подяку за досвід і подумайте про будь-які позитивні зміни, які ви помітили.

Протипоказання

Важливі міркування щодо безпеки

Хоча стояння нігтів корисно, воно підходить не всім. Уникайте занять, якщо у вас є:

  • Вагітність
  • Рак
  • Лихоманка або висока температура
  • Епілепсія
  • Гіпертонія
  • Умови серця
  • Відкриті рани на ногах

Доставка та повернення

Безкоштовна доставка Новою поштою по Україні. Також можна замовити дошку Садху накладеним платежем

Інструкція по догляду

Для довготривалого використання, тримайте дошку Садху подалі від рідини, вологості та прямих променів сонця. Зберігайте Садху дошку в чохлі, щоб уберегти від попа-
дання пилу та забруднення. Для дезінфекції цвяхів використовуйте тканину, змочену в спирті. Пил між цвяхами можна прибирати пензликом.

Переглянути повну інформацію

Категорії дошок Садху Oh! Sadhu

Подивитись все
Дівчина йога стоїть на дошка Садху з цвяхами у кімнаті

Дошка Садху- не тільки для йогів

У сучасному швидкоплинному світі вкрай важливо знайти розраду та подолати стрес. Дошка Садху пропонує вам шлях до спокою, дозволяючи вам зв’язатися зі своїм тілом і зменшити нервовий стрес і втому. Садху дошка допомагає вам зосередити свій розум, дозволяючи відпустити турботи та тривоги.
Розкрийте внутрішній потенціал, вирушаючи на шлях самопізнання та особистісного зростання. Практикуючи стояння на цвяхах Садху, ви отримаєте унікальний погляд на свої страхи та навчитеся працювати з ними, зрештою подолавши обмеження, які вони накладають.
Нехай дошка Садху стане вашим супутником на шляху до самоконтролю та внутрішнього спокою.

Explore Our Unique Sadhu Nails Board, Crafted with Nature in Mind

We hope you’ll love our Sadhu boards as much as we do.

Each Sadhu nails board by Oh! Sadhu is made with care, using natural wood that feels warm and real under your feet. No two boards are the same—every piece has its own texture and pattern. We only use eco-friendly materials because we believe in treating the Earth with respect.

The nails on our boards are placed using the Flower of Life pattern. This isn’t just for sacred meaning—it’s actually the most balanced and comfortable layout for standing. Each nail is surrounded by six others at the same distance. That creates a feeling of stability and harmony. Other layouts, like squares or diamonds, only give four surrounding nails.

We wanted to make a board that feels good, works well, and looks beautiful too. This is more than just a tool—it’s a way to slow down, connect with yourself, and bring more awareness into your life.