10 wesentliche Gründe, auf Sadhu-Brettnägeln zu stehen

Die alte Tradition der Yogis, auf Nägeln zu stehen, eroberte erneut die Welt.

Die Menschen, die auf dem Sadhu-Board stehen, bewegen sich auf zunehmend dynamischere Weise: Sie sind bereits eigenständige Gemeinschaften, die Erfahrungen austauschen, Ziele festlegen und gemeinsam das Nagelstehen üben.

Vielleicht werden die Erfolge auf dem Sadhu-Brett mit der Zeit in die Rekordbücher eingehen und später wird es die Meisterschaft geben.

Wir möchten unsere persönlichen Erfahrungen mit Veränderungen und den positiven Auswirkungen dieser kraftvollen Praxis teilen. In diesem Artikel haben wir 10 Vorteile hervorgehoben, die es mit sich bringt, mindestens einmal auf dem Sadhu-Nägelbrett zu stehen:

1. 1. Neue Gefühle: Nägel stehen ist ein völlig neues Gefühl, selbst wenn man täglich übt. Schmerzen zu empfinden ist ein echter Schock für Körper und Geist. Und man braucht kein extrem schnelles Auto, um eine Dosis Adrenalin zu bekommen.
   2. Selbstreflexion der physischen und psychischen Grenzen und der eigenen Ausdauer. Dies beeinflusst maßgeblich das Verständnis der eigenen Fähigkeiten und Wachstumspunkte. Sie können sich selbst ohne Ornamente und Illusionen sehen. Bereit dafür?
   3. Spirituelle Entwicklung: Schmerz als Werkzeug nutzen, um einen höheren Bewusstseinszustand zu erreichen. Dieses Prinzip der Askese der alten Yogis ist heute für jeden zugänglich. Oh! Sadhu garantiert die höchste Qualität dieses Werkzeugs.
   4. Meditation: Sich auf den Schmerz zu konzentrieren, kann helfen, einen tiefen meditativen Zustand zu erreichen. Unnötige Gedanken loszulassen, um sich selbst zu spüren – mit weniger wird niemand einverstanden sein.
   5. Selbsttraining: Schmerzen lindern, auch in schwierigsten Situationen ruhig reagieren, Emotionen besser regulieren lernen. Stimmen Sie zu, es ist besser, diese Erfahrung bewusst zu machen.
   6. Akupunktureffekt . Es wird angenommen, dass Nagelnadeln bestimmte Punkte an den Füßen stimulieren, was eine ähnliche therapeutische Wirkung wie Akupunktur hat.
   7. Soziale Zugehörigkeit: Nimm an einem Ritual oder einer Gemeinschaftstradition teil und folge dem Trend, um dich als Teil von etwas Größerem zu fühlen. Dies ist nicht nur ein weiteres iPhone 15; das Sadhu-Board ist deutlich günstiger.
   8. Fordern Sie sich selbst heraus : Setzen Sie sich hohe Ziele und erreichen Sie sie, trainieren Sie Willenskraft und Mut.
   9. Körperentspannung. Ja, das Stehen auf Nägeln entspannt den Körper während der Übungen vollständig. Durch regelmäßiges Üben auf dem Sadhu-Board können Muskelkrämpfe dauerhaft beseitigt werden.
   10. Sich wieder mit dem eigenen Körper, mit der eigenen Natur zu verbinden. Ein tiefes Eintauchen in körperliche Empfindungen ermöglicht es uns, unsere individuelle Natur zu spüren, die wahren Bedürfnisse des Körpers zu erkennen und diese zu befriedigen.

Wenn du diesen Text noch liest, haben wir dich wahrscheinlich davon überzeugt, das Sadhu-Board mindestens einmal auszuprobieren – mit Stütze oder in Socken. Über den Link kannst du das Sadhu-Board kaufen , und das ist quasi der erste Schritt zur Praxis selbst.

Jeder kann seine ganz persönlichen Erfahrungen mit dem Sadhu-Board-Nägel-Stehen machen und sich eine eigene Meinung zu diesem Trend bilden.